今回は、コミュニケーションについての投稿です。 生活する中で、だれともコミュニケーションを取らないというわけにはいきません。 必ず誰かと接触し、意思を通わせながら合わせたり、合わせてもらったりしながら生活します。 そのような中で、時々感じることがあります。...

今回は、前向きな自分を作るうえで役立つ「日々の積み重ね」について投稿します(^^) 「一日一日の積み重ねが大切だ」 「日々のトレーニングこそが強い自分を作るんだ」 「今を大切にすることが将来の自分をつくる」 などなど、日々の積み重ねの大切さを教える言葉をよく耳にします。...

前回の続きで「今行っていることに集中する」ことについて投稿しますね。 今回はテストケースで考えます。 明日または数日後にテストがあるとします。 当然それに備えて勉強をします。 でも、勉強をしているときに気になります。 「もし、いい点数がとれなかったらどうしよう…」...